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金國霖(豆豆)

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通過身分認證
台北市大同區

私人健身教練服務說明

一對一私人教練(増肌減脂)(肌力/肌耐力/爆發力)

照片/影片(2)

金國霖(豆豆) - 一個月,針對上肢厚度及寬度做訓練,無調整飲食
金國霖(豆豆) - 對於初學者也能駕輕就熟的T bar練背。

專家介紹

增肌減脂,肥胖不反彈 ♥️專項體態雕塑 ♥️肌耐力、肌力訓練 ♥️飲食規劃 ♥️高強度間歇 ♥️TRX懸吊訓練♥️小器械及徒手發力訓練

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

私人健身教練相關評價紀錄

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
私人健身教練
參考價
$1,800
/堂起