專家介紹 IG / melon.fitness 我是年近40歲的一位母親,重量訓練讓我讓我重新擁有自信與活力,希望能夠幫助更多人,重新認識自己的身體,了解訓練帶來益處與真心享受過程。 健身房的器材如此陌生,想運動不知從何開始,讓我帶您一起開始運動、享受健康生活。 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 IG / melon.fitness FB粉絲團 / melon.fitness 我是年近40歲的一位母親,重量訓練讓我讓我重新擁有自信與活力,希望能夠幫助更多人,重新認識自己的身體,了解訓練帶來益處與真心享受過程。 健身房的器材如此陌生,想運動不知從何開始,讓我帶您一起開始運動、享受健康生活。 2.專業背景 接觸重訓五年多,因想將健身的好處傳遞給更多人,自我自修學習,並考取國際ACE證照,已教學一年多,希望能幫助更多人能重新提升體能找回健康生活。 3.服務方式 提供一對一重量訓練教學。 4.收費方式 首次體驗課程,每堂800元/每小時 平日白天 單堂 1300元 / 10堂 12000元 *以上不含桑富士健身房每次入場費100元 夜間於大直工作室教學,另行報價。