專家介紹 我是瑜伽老師邱紫~ 教學經歷20年,擁有美國瑜珈聯盟E-RYT200跟500資深認證師資,教學特色~會根據學生的身體狀況和需求來編排動作及適當的調整,著重全身性的鍛鍊,循序漸進的伸展拉筋,強調身體的正位,運用肌肉正確的力量。 顯示更多