專家介紹
1．減重/降低體脂肪
2．體態雕塑/臀部訓練
3．肌力與重量訓練指導
4．增強肌耐力與心肺功能
5．核心訓練
6．提升活力與自信
7．紓解壓力／情緒
8．預防運動傷害
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Olga健身教練/瑜珈/頌缽
5.0
(4)
2次僱用
通過身分認證
彰化縣彰化市
照片/影片(4)
專家介紹
專業證照
ACE-CPT國際私人健身教練認證
TRX-STC懸吊訓練認證
CSIT臨床傷害運動與訓練
ITI-CKC國際臨床壺鈴教練證照Lv.1
RTS阻力訓練專家國際認證
人體評量與運動調整學習講座
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生經驗 | 無經驗、初階、進階 |
| 學習目的 | 運動健身、考取壺鈴證照、準備壺鈴比賽、其他 |
| 準備考取證照 | 國際壺鈴教練證照（KBC）、StrongFirst 壺鈴教練證照（SFG）、硬式壺鈴教練證照（HSKC）、俄羅斯壺鈴教練證照（RKC）、國際臨床壺鈴教練證照（CKC） |
| 準備比賽 | 壺鈴錦標賽、壺鈴馬拉松 |
| 課程形式 | 私人課程、團體班 |
壺鈴課程相關評價
壺鈴課程相關成交案例
(2)私人健身教練
彰化縣 彰化市
2023-10-08
私人健身教練
台中市 南屯區
2021-12-12
常見問題
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3.服務方式
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壺鈴課程
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