按摩誌 的 健身教練 Andy - 私人健身教練

你好，我們有做的項目是：

減重

間歇運動

重量訓練

拳擊（初階）

體態調整（專門處理身體歪斜或酸、痛、麻、問題）

你好，我是按摩誌 的 斜槓按摩師/健身教練 Andy

我是一位斜槓中年按摩師，已經在按摩這行十幾年了

同時也是胖胖健身教練，已經教超過一百位學生，有點禿頭，顛覆了健壯健身教練形象的平凡人

還是位曾經習武的素人胖子，最好的成績是全國大專盃傳統武術甲組第四

平常喜歡寫部落格，打電動、看動漫，聽poscast、閱讀實體書



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已有健身證照：

中華民國CPR
AED認證

阻力訓練方面：

WGT體適能證照

aasfp國際證照高級私人教練apt

c級私人教練證照


功能性訓練方面：
初階boxing


放鬆與伸展方面：
ames動作靈活重現

動作重置

傳統整復推拿結訓訓證明





傳統武術比賽經歷：

96年全國青年盃國術錦標賽大專男子組傳統道套路其他兵器組第二名

96年全國青年盃國術錦標賽大專組傳統套路拳術團練組第二名

96年中華盃全國武術錦標賽徒手團練社會男子組第一名

97年 菁英盃雜兵器社會男子組大專青組第一名

97年精英盃長兵器社位男子B組大專青組第二名

97年中正盃全國武術聯賽社會組混合組拳術團練第一名

97年中正盃全國武術聯賽社會男子組南派長兵器第二名

97年中正盃全國武術聯賽社會男子組南派拳長兵器全能第二名

97年道生盃全國國術錦標賽拳術團練a組第一名

98年 全國大專盃 傳統國術器械團練大專男子甲組第二名

98年 全國大專盃 傳統國術棍術大專男子甲組第四名

98年 全國大專盃 器械團練大專男子甲組第二名

98年 全國大專盃 器械棍術 大專男子甲組第四名