專家介紹
您好 我是私人教練Dean，擁有5年的教學經驗
教學方面會以學生的需求與場地去調整，會客製化一份專屬於你的訓練菜單，無論你是無訓練經驗/有運動傷害/銀髮族 都能輕鬆上手
【專長】
矯正訓練、重量訓練、體態雕塑
壺鈴訓練、滾筒筋膜放鬆、銀髮族體適能
【經歷】
元培科大 - 健康休閒管理系 運動休閒組(畢)
教育部體育署 運動ｉ台灣計畫－體適能指導
台元運動健身中心 - 私人教練 （2018-2019年）
竹東I want fitness 體能訓練空間 - 壺鈴團班
新竹救國團 -肌力訓練/滾筒筋膜放鬆 團班
竹東/竹北社區大學 - 肌力雕塑講師
竹北藏綠社區－肌力雕塑團班
新竹運動中心 - TRX懸吊系統
新竹婦女館 - 體態雕塑運動課程
新科國民運動中心－壺鈴團班
【證照】
教育部體育署 - 初級國民體適能指導員
AFAA-PFT 個人體適能/ WT重量訓練師
KBC Level 1 國際壺鈴教練
HKT硬式基礎壺鈴教練認證
FTI 澳洲功能性壺鈴 KBT Lv1、Lv2
台灣運動保健協會-HSKC 硬式壺鈴教練/ SMRI自我筋膜放鬆指導員
中華民國運動按摩協會-APT-C級運動按摩師
中華健康管理協會-乙級健康管理師
體適能健身C級指導員/肌內效貼C級
【研習】
• 教育部國民體適能指導員-精進教育
• 山姆伯伯-反射性性能重置RPR/髖關節鉸鏈
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