專家介紹
我是 Van，提供 到府居家按摩 × 1對1私人教練 雙重服務。從「筋膜放鬆」到「核心訓練」，幫助你解決痠痛不適、重建身體的平衡與力量。
【服務項目】
筋膜放鬆服務
• 筋膜刀深層放鬆
• 頸肩腰背痠痛處理
• 運動後恢復與放鬆
• 久坐緊繃、五十肩、骨盆歪斜調整
1對1私人教練指導
• 體態雕塑訓練（臀腿、核心、背部）
• 久坐族姿勢優化與活動訓練
• 銀髮族肌力與平衡提升
• 骨盆前傾、駝背矯正訓練
• 居家徒手健身入門教學
【服務方式】
到府服務／居家教學
主要服務地區：台中市（可預約延伸）
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