專家介紹
🏅️體育科系畢業、🏋🏽美國國家肌力體能協會(NSCA)私人教練認證、美國國家運動醫學院(NASM)動作矯正專家、🦵🏽肌力訓練專長,專門協助剛開始要運動的健身小白上軌道,及欲提升肌力族群。
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |