專家介紹
在大型俱樂部任職教練7年多
一對一教學經驗豐富
2021年健工菁英賽健體B組 第五名
2021年總統盃形體第二量級 第三名
2021年台健盃健體第二量級 第三名
主攻項目為
增肌減脂
動作優化
訓練動作編排概念
健美比賽
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#北北基自由教練
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雙北 基隆 健美比賽 健美備賽 增肌減脂教練 Allen
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通過身分認證
新北市汐止區
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專家介紹
專業證照
AFAA PFT
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
| 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五 | |
| 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
重量訓練相關評價
常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
3.收費方式
重量訓練
參考價
$1,500
/堂起
