專家介紹
在大型俱樂部任職教練7年多
一對一教學經驗豐富
2021年健工菁英賽健體B組 第五名
2021年總統盃形體第二量級 第三名
2021年台健盃健體第二量級 第三名
主攻項目為
增肌減脂
動作優化
訓練動作編排概念
健美比賽
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#北北基自由教練
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雙北 基隆 健美比賽 健美備賽 增肌減脂教練 Allen
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通過身分認證
新北市汐止區
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專家介紹
專業證照
AFAA PFT
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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