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Cathy凱西 - 私人健身教練

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新北市新莊區

專家介紹

哈囉~我是凱西教練
目前專職銀髮族課程
也針對女性肌力強化做規劃唷

持有證照:
樂齡功能性平衡訓練指導員
樂齡健身運動指導員
樂齡繩梯運動教練
國際B級健身教練
體適能健身C級指導員
ISCA-CPT私人教練

經歷:
新莊國民運動中心私人教練
樂活健康促進中心指導教練
三重聯合醫院肌力指導教練
築夢塑身教室教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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