專家介紹
於2023年參加過3場健美比基尼比賽，並拿下第三名的成績。
服務項目有：增肌減脂、體態調整雕塑、改善圓肩駝背腰痠背痛 假胯髖、樂齡族運動康復、一對二（情侶 姐妹 母女 夫妻）運動。
服務過的學員從22歲的年輕女性 到 60歲的大姐都有，希望能夠幫助各位想建立運動習慣和肌力訓練的妳們，培養良好的觀念、更了解自己的身體和飲食。
很多女生都說：怎麼我一直都在減肥？減肥好辛苦，當女生好辛苦
有時候只是試錯方法，和少了正確的觀念，所以路越走越艱難。
挑選教練就跟在選一份合適的工作一樣重要，除了教練的專業之外，我認為能讓學員更放心跟著我長期運動的是「聆聽並且站在學員角度去思考的心」，隨著階段性的變化，做出調整，而不是只丟一份複製貼上的課表給學員。
學生就像我們的小孩一樣，得用心栽培，才會開出美麗的花。希望能幫助你們在運動這條路上越走越輕盈！
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