專家介紹
我是Choco,目前是團課老師、私人教練、跑步教練與配速員。
教課項目有TRX、壺鈴、飛輪、跳床、跑步與馬拉松訓練、滾筒放鬆,以及一對一或包班的體適能訓練、體態雕塑、肌筋膜放鬆調整⋯等等。
目前教學區域多在萬華區、中正區、信義區、松山區、大同區、士林區、新北市板橋區、土城區。
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |