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盧毅 - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市北投區

專家介紹

一年私人教練經歷,一年大俱樂部教練經歷
ACE-CPT美國運動委員會私人教練認證
怪獸肌力與體能教練俱樂部第十七期
台灣運動保健協會運動按摩技術員認證
體態雕塑,肌力重量突破,運動表現提升,傷害復健指導,體態評估調整,伸展放鬆,全身徒手肌力訓練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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私人健身教練
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