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黃鈺雯 - 私人健身教練

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台北市北投區

專家介紹

👉🏾專長:
姿勢評估
曲線雕塑
增肌減脂
有氧心肺訓練
肌力體能訓練

👉🏾證照:
TRX-STC懸吊式訓練指導員
EMT-1初級救護技術員
CPR+AED心肺復甦認證
芳療英式手法按摩研習
銀髮族功能性檢測員
台灣肌能系第一級認證貼紮師
iYOMA 瑜珈提斯合格教師
AFAA PFT國際私人健身教練(待考)
中華民國國民體適能健身指導員(待考)

👉🏾經歷:
國立台北護理健康大學/運動保健系畢業
中正運動中心/TRX期班教練
南港中研院/肌力循環團體教練
天母救國團/TRX期班教練
職籃體能訓練師

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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