重量訓練服務說明
無論您的需求是減重、增加肌肉、增加力量，改善體態抑或是抗老化，這都是長遠的過程。
教練的指導是個過程，是為了讓您得到，優良的身體控制，準確的肌肉發力與動作穩定後的自主訓練，漸漸的了解自己身體的狀況，學會如何替自己安排合適的課表。
我的專長和經驗就在此，所以我相信選擇我，您一定不會失望。
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陳勇志
5.0
(2)
1次僱用
通過身分認證
新北市三重區
重量訓練服務說明
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專家介紹
專業證照
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
| 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
| 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
重量訓練相關評價
重量訓練相關成交案例
(1)私人健身教練
台北市 大同區
2024-09-27
常見問題
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感謝您，期待下次能為您服務。