專家介紹
提供：
一對一健身訓練指導、增肌減脂、體能訓練等教學項目。
目前就讀於國立台灣師範大學的體育與運動科學研究所。
訓練經驗將近5年，教學經驗一年半。
台師大－甲組跆拳道隊，肌力訓練團隊實習經驗一年。
證照：
「美國肌力體能協會-肌力與體能訓練專家認證」（NSCA-CSCS)
「中華民國健身運動協會-體適能C級指導員認證」
若您想改善自己的體態（增肌、減脂）或是加強心肺、肌肉的體能，歡迎隨時與我聯絡，我將為您安排訓練菜單及給予飲食上的建議，讓您在達成目標的路上避免受傷、更有效率！
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