太極拳服務說明
《高雄、台南太極拳教練》
鄭子太極拳,屬楊氏太極拳,為早期台灣推行最廣,極具代表性的拳種。在於招式動作由基礎的八門五步:掤、履、擠、按、採、挒、肘、靠及進、退、顧、盼、定,十三個基本動作組合而成。招式動作的規範明確,容易學習。
鄭子太極拳,相較於陳氏太極拳跳躍、發勁、震腳等將陰陽表現在外的特色,鄭子太極拳(楊氏)更擅於將陰陽隱藏在內,其內斂的風格也使鄭子太極拳在運用時增加了變化的豐富性。
鄭子太極拳在學習的過程中,由於其內陰陽的特色,更適合作自我觀照、向內探索的練習。同樣一趟拳架,透過老師的指導,可以獲得不同的層次感,使身、心獲得不同的開發訓練。
目前授課地點主要在台南、高雄兩地,目前以家教班居多,團體班籌畫中。
顯示更多