專家介紹
* 指導教練為太極拳總會授證國際級/國家級太極拳教練,鑽研鄭子太極拳逾20年。10餘年的教學經驗,指導過多個 1對1家教/團體班/企業授課/外語授課/遠距視訊教學,對於太極拳有著真知灼見的見解。善於以現代語言去解釋傳統的太極拳,使學員更容易理解傳統太極拳豐富的內涵;並能以不同比喻方式令學員體會太極拳帶來的感受。為不可多得的太極拳老師。
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* 鄭子太極拳,由五絕老人鄭曼青宗師精簡自楊氏老架108式太極拳而來,內容根據中醫原理,令動作鬆柔細慢,立身中正,式式合乎邏輯規範,精簡易學。 相較於陳氏太極拳跳躍、發勁、震腳等將陰陽表現在外的特色,鄭子太極拳(楊氏)更擅於將陰陽隱藏在內,其內斂的風格也使鄭子太極拳在運用時增加了變化的豐富性。
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* 採漸進式分級教學
拳架基礎班:呼吸法、鄭子太極拳、鬆身法
進階班:鬆身功法、定步推手、大履、勁道練習
高級班:心法、勁道練習、楊氏老架、散手、器械
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註:專業傳統太極拳教練,非比賽種類、舞蹈、氣功或其他武術底子兼練太極拳。
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