simon教練

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新北市中和區

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專家介紹

私教教練
游泳2016年開始
健身2018年開始

目前在中和有家健身中心執業中
也有比較緩和的功能性訓練
如果客戶有配合醫囑來運動，效果會更好。

RSM運動按摩研習

經歷
極限健身中心
有家健身中心
海水浴場救生員
海龍135期
體幹班131期


證照
美國運動委員會ACE-CPT證照
RSM運動恢復按摩
硬式壺鈴
基礎舉重研習
協會游泳教練
體育署救生員。


跟別人10-15年的年資比起來，資歷尚淺。
工作是是興趣也樂在其中，特別用心跟細心的工作態度會讓雇主感受到的。

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 減重課程 重量訓練 間歇運動

服務方式	營業據點、到府服務
健身方式	重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標	減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡	18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式	一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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