專家介紹
◆專長:
- 疼痛處理
- 運動按摩
- 體適能訓練
- 重訓姿勢改善
◆經歷:
享健身Xarefit 私人教練
◆證照/研習:
√ AFAA 美國運動體適能協會PFT 國際個人體適能顧問證照
√ RSM - 運動按摩員培訓認證
◆關於老師:
你好,我是一尾,以前是位籃球選手,致力於提升跑、跳、爆發力的能力,
因為我認為一個健康的身體,必然是跑跳自如,我喜歡讀書研究,
課程的規劃會以物理、生物力學及大腦神經科學來設計,以符合個人化的需求。
LINE:zhengyiwei_
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