安妮塔

針對個人飲食和生活作息提供客製化調整，並搭配賀寶芙營養補充品訓練喝水習慣、營養補充、調整腸胃、阻斷澱粉等建議搭配。

體重控管為80%飲食+20%運動，郝劭文跟林書豪有相同的體重，但不同的體脂+肌肉量造就不同的體態，所以一定要建立不看體重，只看體脂跟肌肉量的觀念。

一個月基本套組為7900$（含每天一餐+線上運動菜單）一般改變體態至少要配合三個月能有明顯效果，若您決心要改變，我會作為教練每日照顧你。

教課地點：中永和區、東門捷運站、指定地點
來上課一定要快樂！零基礎開發自己最美的樣子❤️
私人課程 $900/1h 不含空間費用(約250元）
團體課程 兩人團報 一人 $600/1h 不含空間費用
教學方案：韓國MV舞蹈教學、StreetJazz流行舞蹈、兒童啟蒙舞蹈
🌟有誠意請主動聯繫🌟
我是塔塔老師，有國中社團教學、社區舞蹈團課、街舞教室MV舞蹈等教學經驗，能一步步慢慢教，擅長韓國MV、Street Jazz、流行舞蹈。
Ig：dbu_anita