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彭立竑

5.0
(6) 7次僱用
通過身分認證
台北市中山區

專家介紹

💪🏻一對一私人教練 personal trainer
專業教練幫你在、最短時間、有效、練出好身材,不分男女年齡,歡迎預約上課雕塑體態!

增肌、減脂、體態雕塑👇🏻
✔️個人化訓練,動作編排、組數、次數、RM%。
✔️重訓採週期性訓練。
✔️基本動作檢視、阻力訓練、肌力耐力訓練、經驗傳授。

小型健身房,環境器材完善,不綁約,教練規劃完整的訓練週期、飲食、線上回覆任何問題

彼此互相的尊重,畢竟在服務端這邊每一次的發送都是一個投資,即使沒有後續的配合也希望能互相理解彼此的想法👌🏻

地點: 1.自由重量健身俱樂部-北門館 2.大安捷運站-健身計畫 3.Somebody Fitness
■教練1對1正確指導,不用再盲目自己苦練。
■壯碩教練以身作則,課程效果看得到。
■課後追蹤,務求完整生活改變。
■不須加入健身房,沒有額外的支出。
■教練不會更換,全程帶你邁向目標。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

重量訓練相關評價

5.0
6 評價

重量訓練相關成交案例

(7)
私人健身教練
台北市 萬華區
2020-11-29
私人健身教練
台北市 中山區
2020-11-27
私人健身教練
台北市 信義區
2020-11-27
私人健身教練
台北市 松山區
2020-11-23
私人健身教練
台北市 萬華區
2020-11-23
顯示最近7筆

常見問題

1.自我介紹
2.服務方式
3.收費方式
重量訓練
參考價
$1,250
/堂起