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阿瑋

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阿瑋 -

專家介紹

我是阿瑋，初衷期盼為使家人更健康而走入體適能產業。
關於教練一職，不只讓學生身體成長、更讓心靈健康，絕對非叫練(光說不練)。
到底何謂肌力訓練，不是拿著輕輕的啞鈴做八下，更不是只使用器械式這麼簡單，
我的課程裡沒有五花八門的花招，只有漸進式超負荷的自由重量訓練，
在課程中學生可能會感到辛苦或難以堅持，但相信我，這會使你變得更加強壯！

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定專家的性別 不指定、男性、女性
上課日 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
重量訓練
洽談後報價