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Chantelle - 私人健身教練

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專家介紹

2005年因為身體不好初踏上瑜珈墊,從此開始了瑜珈旅程。自從開始天天練瑜珈後,再也沒有感冒過,也不用天天帶著靠枕出門了。瑜珈是一段找到自己的旅程,活在當下、接受、放下。這是除了體位法的練習之外,想要分享給學生的。

RYT200 by ALL YOGA 美國瑜珈聯盟200小時師資認證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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