專家介紹
2005年因為身體不好初踏上瑜珈墊，從此開始了瑜珈旅程。自從開始天天練瑜珈後，再也沒有感冒過，也不用天天帶著靠枕出門了。瑜珈是一段找到自己的旅程，活在當下、接受、放下。這是除了體位法的練習之外，想要分享給學生的。
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