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吳楨智

5.0
(4) 5次僱用
高雄市左營區

照片/影片(5)

吳楨智 - 上完課明顯變得不在虎背熊腰，屁股也不塌了
吳楨智 - 肩膀自然下放，腰線出現
吳楨智 - 以矯正股盆前頃，矯正後下背和肚子的張力正常，不像左圖下背的張力被肚子拉走，肚子也看起來大，左圖重心明顯往前壓，因股盆前頃的關係，因此案例常期穿高跟鞋，右圖重心正常
吳楨智 -
吳楨智 -

專家介紹

教學經驗五年，教學時數超過2000小時，曾任ras力量革命教練
幫助您找回健康的身體，主要提供肌力訓練，教導正確的呼吸以及正確的發力，並教導正確的力學與動作，讓學生上完課可以安全的自主訓練，讓你把正確的力學應用在生活上，比如座下，抬起重物，如何放鬆自己的身體，體態的部分會教導您正確長久的飲食關念，不會讓你餓到，減脂及身材雕塑

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

間歇運動相關評價紀錄

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.案例分享
6.專業建議
間歇運動
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