專家介紹 體態管理訓練主要是我得工作內容，利用運動搭配營養調整飲食的方式幫想減重或增重的學生改變體態，飲食方面:以控制三餐飲食熱量及教導如何攝取個別所需營養素，運動方面:提供運動上的建議及協助，讓學生更有效率的達到所期望的目標。 顯示更多
