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1. 減脂,增加肌肉
2. 三餐正常飲食
3. 2000-2500c.c.
4. 36-45歲
5. 個人諮詢
描述:
1. 目前有刻意避開炸、油、糖、零嘴、宵夜,有規律運動習慣,希望可以更大幅度的降低體脂肪,並且不掉肌肉
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演講時長:1.5小時
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2. (1)課程對象為公司主管,課程內容儘量符合年齡。 (2)課程中希望多活潑及互動。
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台北市 中山區
演講時長:1.5小時
課程預算:$1,600-$2,500/小時
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營養師
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