高雄市鳳山區鄭〇生委託:皮拉提斯需求
皮拉提斯教練
瑜伽家教
營養師兼職
您有學習皮拉提斯的經驗嗎?
沒有任何經驗
您希望學習的項目為?
其他, 我是 54 歲的女性。平常的飲食極度自律,BMI 20.5,身材高佻偏瘦,但我長期久坐、愛動腦而不愛運動,目前有下腹與臀部鬆弛、以及家族肌少症的預警。 我非常排斥機械式、重複性的健身,平常是個懶人。希望先找一位具備物理治療背景或 NKT 證照的老師,幫我做一對一的動作評估。我想透過『神經重塑、動作控制』的方式,用大腦去重新開機、點亮我沉睡的深層核心與臀部肌肉;最後進入一對一、一對二或團體的課程。
您的學習動機與目的?
運動健身
其他, 我是 54 歲的女性。平常的飲食極度自律,BMI 20.5,身材高佻偏瘦,但我長期久坐、愛動腦而不愛運動,目前有下腹與臀部鬆弛、以及家族肌少症的預警。 我非常排斥機械式、重複性的健身,平常是個懶人。希望先找一位具備物理治療背景或 NKT 證照的老師,幫我做一對一的動作評估。我想透過『神經重塑、動作控制』的方式,用大腦去重新開機、點亮我沉睡的深層核心與臀部肌肉;最後進入一對一、一對二或團體的課程。
其他, 我是 54 歲的女性。平常的飲食極度自律,BMI 20.5,身材高佻偏瘦,但我長期久坐、愛動腦而不愛運動,目前有下腹與臀部鬆弛、以及家族肌少症的預警。 我非常排斥機械式、重複性的健身,平常是個懶人。希望先找一位具備物理治療背景或 NKT 證照的老師,幫我做一對一的動作評估。我想透過『神經重塑、動作控制』的方式,用大腦去重新開機、點亮我沉睡的深層核心與臀部肌肉;最後進入一對一、一對二或團體的課程。
您的年齡是?
45歲以上
您的性別是?
女性
學生的人數有幾人?
1人
希望的課程形式為?
私人課程或團體班皆可
需要指定老師的性別嗎?
不指定
希望多久上一次課?
每週一次
希望每次上課時間多長?
60分鐘
什麼時間方便上課?
皆可討論
希望在哪裡上課?
老師的教學地點
還有什麼需要注意的地方嗎?
沒有
您需要服務的地區為何?
高雄市,鳳山區