請問學生對排球的學習經驗為?
其他, 斷斷續續參與系隊練習
您的學習動機與目的?
參加比賽
學生的年齡是?
19-25歲
學生的人數有幾人?
1人
希望的課程形式為?
私人課程 / 一對一
需要指定教練的性別嗎?
不指定教練性別
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大學一年級參與系隊,由於身高彈跳不夠,也對接球較有熱忱因此擔任自由球員,後因課業暫停練習,目前大三回歸球隊,希望能穩定接球技巧,讓球隊願意讓我作為穩定的自由球員輪換,目前遇到較大的問題是太久沒有運動,身體穩定、協調性、腿部及核心肌力不足,接球時腳步移動及反應較慢,對於球點判斷也變得不精準,無法穩定接起發球,在接發球、嗆司球時腳步可能會卡住,無法透過腳和身體帶動球,會只用手送球或是以較極限的方式將球撲起,且時常伴隨甩手的壞習慣,導致球質糟糕,也時常導致受傷,希望進步方面為接發球時的球路線判斷、腳步跑動、送球方式,低手、高手送球的穩定度;接扣球時對方攻擊路線判斷、接強扣時卸力後身體重心穩定度;接小球時希望能更敏銳判斷,用身體帶動將球送高給舉球而不是以手送球導致球太衝、旋轉過多。希望能夠透過課程成為一名合格的、隊友可以信任的自由球員。
希望多久上一次課?
每週多次
什麼時間方便上課?
皆可討論
您希望在哪裡上課?
我指定的上課地點
教練的教學據點
教練的教學據點
還有什麼需要注意的地方嗎?
沒有
您需要服務的地區為何?
彰化縣,彰化市