營養師工作
營養師兼職
Part time 工作
您需要的服務為?
個人諮詢
您希望營養師協助您達成什麼目標?
減脂
疾病飲食諮詢, 高血脂
增加肌肉
疾病飲食諮詢, 高血脂
增加肌肉
您的飲食習慣為?
三餐正常飲食
其他, 時常吃零食
其他, 時常吃零食
您每天的喝水量約為?
2000-2500c.c.
您的年齡是?
26-35歲
您的性別是?
女性
需要指定營養師的性別嗎?
不指定
[選填] 分享您的想法,幫助您找到適合的營養師
目前已知現況,體檢報告總膽固醇264低密度膽固醇172.4(去年7月)且inbody體脂率34%(今年7月)。家中媽媽與妹妹也有總膽固醇過高的情況,並且我的總膽固醇過高好像從國中健檢就有發現。之中以運動方式想減脂(目前每週運動3-4次),但無顯著成效。想藉由一對一營養師課程了解什麼飲食方式適合我與有週期性的檢討,希望目標為體脂降至27%,總膽固醇降至正常水平。
什麼時間方便服務?
皆可討論
您希望在哪裡接受服務?
電話或線上諮詢
還有什麼需要注意的地方嗎?
沒有
您需要服務的地區為何?
新北市,林口區