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健康諮詢類

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健康諮詢類

- 共12件

營養師

Debxxx

高雄市前鎮區

指定專家的性別：女性

2026/2/6

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 增加肌肉 2. 三餐正常飲食 3. 2000-2500c.c. 4. 36-45歲 5. 個人諮詢

描述： 1. 一週固定重訓 3 次、熱瑜 2 次。現階段的目標是增肌（提升肌肉量、讓體態更紮實）。謝謝

營養師

阿〇

高雄市左營區

指定專家的性別：不指定

2026/2/5

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 減脂,增加肌肉 2. 三餐正常飲食 3. 1500-2000c.c. 4. 26-35歲 5. 個人諮詢

描述： 1. 一週約3～4次重訓大部份三餐固定外食為主希望能維持肌肉並且降低脂肪

營養師

曾〇姐

高雄市左營區

2026/2/5

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 食品營養成分分析 2. 星期一上午、下午、傍晚星期二上午、下午、傍晚星期三上午、下午、傍晚星期四上午、下午、傍晚星期五上午、下午、傍晚 3. 沒有 4. 高雄市,左營區

描述： 1. 提供您公司官方粉絲團： https://www.facebook.com/*********

營養師

謝〇芸

高雄市苓雅區

指定專家的性別：不指定

2026/1/31

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 減脂,減重 2. 不習慣吃早餐,時常喝飲料或咖啡 3. 500-1000c.c. 4. 18-25歲 5. 個人諮詢

描述： 1. 之前有測過inbady，檢測結果是需要減體指，但不知道如何下手。然後也希望也有透過飲食加運動減重，目前161/52

營養師

Lanxxx

高雄市前鎮區

指定專家的性別：不指定

2026/1/29

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 減脂 2. 三餐正常飲食 3. 不清楚 4. 36-45歲 5. 個人諮詢

健康講座講師

王〇雅

高雄市前鎮區

演講時長：2小時

課程預算：<$1,600/小時

聽眾年齡：26-40歲

2026/1/28

1. 學校/公家單位演講 2. 20-50人 3. 飲食,瘦身,運動,壓力,心靈健康 4. 營養師 5. 日期未確定

描述： 1. 主要排除壓力、身心靈健康、飲食瘦身 2. 預計是在今年的3-4月

營養師

曾〇穎

高雄市三民區

指定專家的性別：不指定

2026/1/27

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 健康狀況管理,減脂,減重,增重,增加肌肉,提高運動表現 2. 三餐正常飲食 3. 1000-1500c.c. 4. 26-35歲 5. 個人諮詢

營養師

陳〇菁

高雄市路竹區

指定專家的性別：不指定

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 食品營養成分分析 2. 星期一上午、下午星期二上午、下午星期三上午、下午星期四上午、下午星期五上午、下午 3. 有 4. 高雄市,路竹區

描述： 1. 我是企業的職護，目前服務的公司在路竹科學園區，午餐是外包的團膳公司，因公司BMI過重以上的人員佔公司比例60.25%，期望規劃營養課程課程學員約12-20人預計開始時間為週四晚上六堂課第一、二、五、六堂晚上 17:30~18:30 營養知識、外食飲食指導 18:30~19:30 實作課程-簡單的做一些電鍋料理第三、四堂中午 11:00~12:00 使用公司團膳實際讓員工秤重及了解自己每餐的分量，要怎麼用有限的團膳夾取適合的量 12:00~12:30 營養師可以在餐廳提供員工個別諮詢另外有社群打卡活動，讓員工將自己每餐的餐盤拍照上傳，營養師可以3~4天進行餐盤線上諮詢及回饋 2. 希望過去有承包過類似團膳飲食調整的經驗

健康講座講師

陳〇菁

高雄市路竹區

演講時長：2小時

課程預算：<$1,600/小時

聽眾年齡：41-60歲

1. 企業內訓 2. 20-50人 3. 飲食,瘦身,保健食品,女性保健,男性保健 4. 營養師 5. 日期未確定

描述： 1. 大致內容分成六堂課第一、二、五、六堂晚上 17:30~18:30 營養知識、外食飲食指導 18:30~19:30 實作課程-簡單的做一些電鍋料理第三、四堂中午 11:00~12:00 使用公司團膳實際讓員工秤重及了解自己每餐的分量，要怎麼用有限的團膳夾取適合的量 12:00~12:30 營養師可以在餐廳提供員工個別諮詢另外有社群打卡活動，讓員工將自己每餐的餐盤拍照上傳，營養師可以3~4天進行餐盤線上諮詢及回饋 2. 預計5月開始每週四晚上進行一次課程(第一、二、五、六堂) 中午的課程不限定週幾 3. 有, 希望過去有承包過類似團膳飲食調整的經驗，因為還是需要與外包廠商協調並計算其成本。

營養師

Nicxxx

高雄市鼓山區

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 食品營養成分分析 2. 皆可討論 3. 沒有 4. 高雄市,鼓山區

描述： 1. 寵物食品開發

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