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重量訓練

S〇〇〇姐

台中市大里區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2025/12/15

健身教練兼職

1. 無經驗 2. 提升肌耐力,增加肌肉強度 3. 45歲以上 4. 女性 5. 有

描述： 1. 幫媽媽找，已經82歲，需要訓練核心/大腿/臀部，有跌倒兩次壓迫性脊椎骨折，現在人可以行走自如 2. 有教老人訓練肌力，因為老人有肌少症

游泳課程

小〇

台中市北屯區

上課頻率：每週多次

單堂時長：60分鐘

2025/12/15

1. 已確認可進行私人教學的游泳池 2. 不指定 3. 30歲以上 4. 蛙式 5. 初學

柔道

王〇生

台中市南屯區

單堂時長：聽從老師的建議

上課頻率：每週一次

2025/12/15

搶先接洽

Part time 工作

1. 無經驗 2. 10-13歲 3. 增加技巧 4. 私人課程 5. 皆可討論

跑步訓練

游〇作

台中市太平區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每兩週一次

2025/12/15

搶先接洽

健身教練兼職

1. 沒有 2. 短跑衝刺訓練 3. 運動健身,提升技巧,參加比賽 4. 7-12歲 5. 男性

桌球

何〇

台中市西屯區

單堂時長：聽從老師的建議

上課頻率：每週兩次

2025/12/15

搶先接洽

1. 初學 2. 14-17歲 3. 增加技巧,培養興趣 4. 私人或團體課程皆可 5. 星期一晚上星期三晚上星期五晚上

桌球

何〇

台中市南屯區

單堂時長：聽從老師的建議

上課頻率：聽從老師的建議

2025/12/15

1. 初學 2. 14-17歲 3. 培養興趣,增加技巧 4. 私人或團體課程皆可 5. 星期一晚上星期三晚上

桌球

何〇

台中市西屯區

單堂時長：聽從老師的建議

上課頻率：聽從老師的建議

2025/12/15

1. 初學 2. 14-17歲 3. 增加技巧,培養興趣 4. 私人或團體課程皆可 5. 星期一晚上星期三晚上

桌球

何〇

台中市西屯區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每週兩次

2025/12/15

1. 初學 2. 14-17歲 3. 增加技巧,培養興趣 4. 私人課程 5. 星期一晚上星期三晚上

籃球教學

Kylxxx

台中市北屯區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每週一次

2025/12/15

1. 提升技巧,培養興趣 2. 13-15歲 3. 男性 4. 1人 5. 進階

描述： 1. 都可以

私人健身教練

CHIxxx

台中市豐原區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：其他: 一週1-2次

2025/12/15

健身教練兼職

1. 其他 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,阻力訓練,其他

描述： 1. 增加運動表現與活動度 2. 功能性訓練crossfit混合健身 3. 一週1-2次

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