黃思維
具20年舞蹈經歷，畢業於中國文化大學舞蹈學系，主修中國舞。現於舞蹈教室教授成人芭蕾舞、當代舞，以及肌力、平衡、柔軟度等身體訓練，並可安排一對一、一對二、團體課與企業包團課程。
成人舞蹈課程安排
此分類聚焦成人舞蹈課程的安排與教學形式，包含一對一、雙人、小班與團體課等不同授課方式。現有資料可見的內容涵蓋成人芭蕾、成人古典舞、當代舞、現代舞、MV舞、街舞、民族舞，以及部分身體訓練如肌力、平衡、柔軟度、拉筋伸展與核心訓練。部分服務也提供教室上課、到府教學、企業包班或課程規劃，但實際可安排內容仍以各專家提供項目為準，適合依學習目標、程度與上課地點進一步洽詢。
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想從零開始學舞的成人
可先從基礎成人課程開始，例如成人芭蕾、MV舞、當代舞或基礎身體訓練，依程度逐步安排課程內容。 -
已有基礎想進一步練習的成人
可選擇較進階的舞風或編創、動作拆解與表現練習，讓課程內容更貼近現有程度。 -
希望安排一對一或小班課的人
若希望課程節奏更彈性，部分師資提供一對一、一對二或小班教學，可依需求調整。 -
需要教室上課、到府上課或企業包班的人
部分專家可安排教室、到府或企業團體課，適合有場地或人數規劃需求的情況。 -
想透過跳舞培養運動習慣的人
可選擇結合肌力、平衡、柔軟度、核心或伸展訓練的成人課程，作為規律運動的一部分。
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琳琳
畢業於中國文化大學舞蹈系，具五年教學經驗，現為全職舞蹈教師，授課地點涵蓋新北市、台北市的國小、舞蹈工作室、國民運動中心與私人家教課。課程包含成人芭蕾、成人MV舞蹈與瘦身有氧。
舞安舞蹈劇團
服務內容包含各式舞蹈教學、課程規劃、到府教學與一對一教學，亦有成人可參與的民族舞蹈與肌力有氧課程。另有編排表演、活動表演與場地租借等延伸服務。
舞蹈家教-街舞、MV、現代舞
具20年舞齡與豐富教學、編舞經驗，提供舞蹈個人與團體教學，以及活動編舞。可教授街舞、爵士、K-pop、現代與有氧等舞風。
Nina 賴
2020年畢業於國立臺北藝術大學舞蹈系，曾加入雲門舞集，現為自由接案。教授當代舞、肢體開發、即興引導、MV舞蹈、墊上核心訓練與拉筋伸展。
陳筱涵
舞蹈教學年資18年以上，專攻K-pop、流行舞蹈、婚禮與尾牙等舞蹈編排，也提供社區舞蹈教室一對一私人課程與台北桃園到府教學。可安排指定曲目、音樂剪接與基礎舞蹈律動。
常見問題
成人舞蹈課程常見會怎麼安排？
可依需求安排個人課、雙人課、團體課，部分服務也提供企業包班或活動編排。
沒有舞蹈基礎可以上成人課嗎？
可以。資料中有服務明確表示初學者也能上課，課程內容可依程度調整。
如果想加強基本功，可以選哪類課程？
可優先找有基礎律動、基本功、肌力、平衡、柔軟度或核心訓練的服務。
成人舞蹈課程一定要去舞蹈教室嗎？
不一定。資料中有服務可安排到府教學，也有教室上課與場地彈性安排的選項。
成人芭蕾與當代舞
本分類聚焦成人芭蕾與當代舞相關的學習需求，包含成人芭蕾、當代舞，以及部分同時涵蓋現代舞、基礎肢體訓練與芭蕾雕塑等課程的服務。從提供內容來看，多數專家具備舞蹈系背景、芭蕾或當代舞訓練經驗，並可依學習目標安排基礎訓練、肢體表達、體態調整或個別課程。整體適合想從零開始接觸，或希望持續精進芭蕾與當代舞技巧的成人學習者。
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想學成人芭蕾或當代舞的初學者
適合希望從基礎開始學習成人芭蕾或當代舞，並依自身程度安排課程的人。 -
重視體態、線條與身體控制的人
適合希望透過芭蕾元素、基礎訓練或伸展課程，慢慢建立身體控制與體態的人。 -
希望以個別課程調整學習節奏的人
適合需要一對一指導、或想依照目標客製課程內容的成人學習者。
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劉羿妡
可授課幼兒芭蕾、成人芭蕾、專業芭蕾與個人課程，也包含舒緩伸展拉筋；描述中強調芭蕾可帶來體態上的改變。
伍個舞舞蹈工作室
位於桃園市中壢區的舞蹈工作室，提供成人芭蕾、當代舞、身韻舞蹈與芭蕾雕塑，也有一對一授課、企業包班、舞蹈編排與表演服務。
AT space
提供成人芭蕾、芭蕾雕塑、芭蕾硬鞋班與成人當代，另有舒緩伸展拉筋、肌力訓練等相關課程。
王儷穎
具現代、芭蕾與中國舞背景，並有成人舞蹈課程教學經驗；服務中包含成人芭蕾、現代舞、當代舞與芭蕾雕塑 Barre。
張佩淇
擁有舞蹈系背景與多年專業訓練，可教學芭蕾舞、現代舞與中國舞，服務對象不限年齡，包含成人芭蕾與基礎學習需求。
yuchun
主打芭蕾、當代舞與即興創作，能依需求量身打造課程，提升肢體表達、自信與表演力，並提供線上線下授課。
常見問題
成人芭蕾課會教哪些內容？
資料中的服務多提到成人芭蕾、基礎訓練、體態雕塑、身韻或芭蕾元素練習。
當代舞課程適合初學者嗎？
部分服務有明確提到可依學生程度安排，且初學與進階者都可詢問。
學成人芭蕾或當代舞會偏重體態訓練嗎？
有些服務會包含體態、線條、肌耐力、軟開度或身體訓練內容，適合重視基礎與身形的人。
除了芭蕾與當代舞，還能學到其他相關訓練嗎？
可以。部分服務也有現代舞、肢體開發、即興創作、拉筋伸展或核心訓練等內容。
國標舞學習
國標舞學習主要涵蓋拉丁舞與摩登舞的基礎到進階教學，常見形式包括一對一、團體班與社交舞相關課程。部分師資也提供舞蹈編排、表演合作或活動演出等延伸服務。實際課程內容與適合對象，仍需依各老師的教學經驗、專長舞種與授課方式確認。
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零基礎入門學習
想從基本步伐、節奏感與身體協調開始接觸國標舞，適合尋找有初學者教學經驗的老師。 -
已有基礎後進一步精進
已學過國標舞，想加強基本功、動作修正或某一舞種細節，可找提供系統化訓練的課程。 -
一對一個別指導
希望依個人進度調整教學內容，或針對特定舞步反覆練習者，可考慮一對一課程。 -
團體課或社團學習
適合想透過固定課程持續練習、並在同儕互動中熟悉舞感與配合度的學習者。 -
舞蹈編排或表演需求
若有比賽、活動演出或舞台呈現需求，可尋找提供編舞或表演合作的師資。
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陳逸欣舞蹈教室
主打系統化與細緻教學，從基本功陪同練習與修正，適合初學者與希望精進技巧的學習者。
張瑜玲 國標舞老師
可協助不同基礎的學習者入門或練習，也有活動商演與表演舞編排服務。
KAI DANCE 國標舞
適合想系統學習國標舞基本舞種，或需要較穩定、常態課程安排的學習者。
Eva
除舞蹈教學外，也提供舞蹈編排與表演類服務，適合有進階學習或活動合作需求者。
wendy｜國標舞｜標準舞｜拉丁舞｜社交舞
適合成人學習者、需要個別課程安排，或有表演與編舞需求的人。
私人
可提供國標舞相關教學與帶領練習，偏向耐心、細心的學習方式。
常見問題
國標舞初學者可以上課嗎？
可以。資料中有服務明確提到不論有無基礎都可學習國標舞。
國標舞課程會教哪些舞種？
常見包含摩登舞與拉丁舞，例如華爾滋、探戈、狐步、倫巴、恰恰、森巴、捷舞等。
國標舞可以上一對一或團體課嗎？
可以。資料中有服務提供一對一、團體課與個課教學。
如果是想學社交舞，也可以詢問國標舞老師嗎？
有些服務有提到社交舞需求可另外註明，是否包含仍要依各老師實際教學內容而定。
流行舞與街舞學習
此分類主要涵蓋成人常見的流行舞與街舞入門或進階學習需求，例如 K-pop 舞蹈、MV 舞蹈、街舞基礎與常見風格練習。依目前資料，可確認的服務內容包含私人教學、基礎律動、編舞、商演或表演取向的舞蹈教學，以及部分老師提供不同年齡層的課程安排。整體來看，適合想學流行舞、街舞或韓國 MV 舞蹈的人參考。
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想學 K-pop、MV 或流行舞蹈的人
適合希望從零開始接觸或持續精進流行舞、K-pop Cover、MV 舞蹈的人，可依程度選擇私人課或基礎課程。
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陳楚中
擅長 Hiphop、Locking、Jazz、Girlstyle、Choreography，主打 MV 流行舞蹈與 K-pop 舞蹈教學，也有基礎律動、舞感訓練與商演編舞經驗。教學對象涵蓋學齡孩童到成人，並提供雙北地區配合的私人課程。
lin kelly
具街舞與教學經驗，專攻 girl style、爵士、Dancehall、Hip Hop 街舞，並提供流行舞與 Kpop MV 舞蹈客製化教學。資料顯示有工作室授課經驗，適合尋找偏流行編舞或街舞風格的學習者。
David Chen
以街舞為主要專長，並有 MV 舞者、商演及比賽經驗，也擔任熱舞社指導老師。資料中明確提及可教健康有氧運動、MV 舞與深入學習街舞，且任何年齡皆可教授。
蔡佩璿
從 2012 年開始接觸街舞，具排舞賽與 Battle 賽經歷，專攻 Waacking、Street Jazz，並涉略 Dancehall、Afro Dance、Hip Hop。授課對象涵蓋幼兒至熟齡，風格上也包含流行韓國 MV，並具私人培訓與編排經驗。
Amber 安柏 舞蹈老師
擅長 K-POP、JAZZ、TWERK，教學時間與內容安排較彈性，並有大學生與小朋友教學經驗。資料提到可討論想學的舞蹈，適合想學韓國女團舞或基礎流行舞的人。
常見問題
K-pop 或 MV 舞適合初學者嗎？
可以。資料中有服務明確表示有無跳舞經驗皆可，並可依需求安排課程。
流行舞與街舞課程常見有哪些舞風？
常見包含 K-pop、MV 舞、Hip Hop、Jazz、Girl style、Waacking、Dancehall 等。
這類課程可以做編舞或表演排練嗎？
可以。部分服務有提供舞蹈編排、表演排練、商演或成果展相關協助。
可以依指定歌曲上課嗎？
資料中有服務提到可指定曲目，是否可行仍以個別老師安排為準。