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Leon Personal Trianer - 居家清潔

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Leon Personal Trianer - 學生訓練兩個月半月後減重7公斤，很開心的自己做了這張前後比較圖傳給了我。

專家介紹

曾任職健身工廠中和廠現場教練
曾任職健身工廠中和廠私人教練
AFAA PERSONAL FITNESS TRAINING 國際個人體適能顧問 PFT
ViPR Vitality Performance Reconditioning Vipr指導員證照
FTI Kettlebell level 1第一級壺鈴教練證照
FTI Kettlebell level 2第二級壺鈴教練證照
TRX STC懸吊訓練師證照
身體感知與運動技巧研習證照
Ｐower Plate震動訓練機指導員
中華民國急救協會CPR+AED證照

服務項目

服務類型 一般居家清潔、搬家/空屋清潔、深度居家清潔（大掃除）、特殊清潔
有無寵物 沒有養寵物、有養寵物
一般清潔 - 服務時數 兩小時（僅限套房）、三小時（輕度清潔）、四小時（建議時數）、六小時、八小時、其他
搬家/空屋清潔 - 服務時數 兩小時（僅限套房）、三小時、四小時、六小時、八小時、其他
其他服務 清洗衣物、清理冰箱、陽台刷洗、清洗排油煙機、其他
清潔頻率 單次清潔、每月一次、每兩週一次、每週一次、每週多次、其他

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
居家清潔
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