專家介紹
AFAA PFT個人體適能教練
銀髮族體適能教練
幫助不便出家門的阿公阿嬤或殘疾人士做相關復健及強化運動
延緩老化減低受傷風險
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、高階、其他 |
學生年齡 | 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-25歲、26-35歲、36-45歲、46-55歲、55歲以上 |
課程形式 | 私人課程、團體課程、其他 |
單堂時長 | 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
上課頻率 | 每週一次、每週兩次、每兩週一次、其他 |