專家介紹
運動是為了讓自己更有自信
專長:
減重瘦身
增肌減脂
曲線雕塑
專相訓練
健美訓練
證照:
中華民國紅十字會CPR執照
中華民國體適能健身證照
中華民國C級重量訓練指導員
IFBB基礎營養
IFBB專業運動營養顧問
IPTA國際金牌教練
國際滾筒肌力與筋膜放鬆專業認證
國際個人體適能顧問PFT-AFAA美國有氧體適能協會
經歷:
104年全國青年盃175以下
105年古典健美錦標賽男子組175以下
104年中華民國全國散打男子組75-第三名
105年中華民國武狀元錦標賽男子組75-第三名
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