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張奕萱

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新北市三重區

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張奕萱 - 中高齡者運動課程
張奕萱 - 中高齡者運動課程

專家介紹

幼兒律動、幼兒體能:讓小朋友養成運動習慣,增進大肌肉協調能力
有氧舞蹈、體能訓練、減重、皮拉提斯:完整、專屬的課程搭配飲食指導
中高齡者、高齡者運動:社區延緩老化課程、推廣高齡者運動
伴讀、嬰幼兒照顧:多元課程,增加小朋友愛學習的心

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 沒有任何經驗、初學、進階、其他
教學項目 聽從老師的建議、墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
課程形式 私人課程、團體班
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.來往客戶
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