專家介紹
幼兒律動、幼兒體能:讓小朋友養成運動習慣,增進大肌肉協調能力
有氧舞蹈、體能訓練、減重、皮拉提斯:完整、專屬的課程搭配飲食指導
中高齡者、高齡者運動:社區延緩老化課程、推廣高齡者運動
伴讀、嬰幼兒照顧:多元課程,增加小朋友愛學習的心
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服務方式 | 到府服務 |
教學項目 | 重量訓練、間歇運動、其他 |
上課人數 | 一對一課程、團體課程、其他 |
學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
上課時間 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
上課時段 | 上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點) |