絡益體態保健中心

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台中市龍井區

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專家介紹

證照： 職能治療師、體適能健身C級指導員、樂齡健身運動指導員
服務內容：肌筋膜保健(動態按摩、肌肉放鬆、運動傷害處理、刮痧、拔罐)

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常見問題

1.自我介紹

以肌筋膜為學理主軸，以整體為思維脈絡，藉由調整張力線，已達到肩頸腰背放鬆、體態調整、運動防護、足弓矯正等。
融合東方(筋絡)西方(肌筋膜)之觀念，使用刮痧、拔罐、筋膜刀、筋膜槍、肌貼等工具，且後續給予運動訓練或緩和疼痛之建議。

2.專業背景

職能治療師、體適能健身C級指導員、樂齡健身運動指導員

3.服務方式

證照： 職能治療師、體適能健身C級指導員、樂齡健身運動指導員

服務內容：體重管理(減重、增重、保健、增肌、減脂、營養餐)、肌筋膜保健(動態按摩、肌肉放鬆、運動傷害處理、刮痧、拔罐)

4.收費方式

運動：380元/次(不含到府居家運動交通費)
肌筋膜保健：單部位300元/次、雙部位600元/次、全身800元/次

5.來往客戶

產後肥胖的辣媽、運動校隊的隊員。

6.案例分享

自身感受-半年18公斤、14%體脂

個案1：三個月10公斤。
個案2：一個月5公斤。

7.專業建議

結合職能治療專業，協助訂立確切的計畫。