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18Light Fitness - 間歇運動

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台北市大安區

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18Light Fitness  -
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專家介紹

我們提供一對一減脂,團體運動課程(Boxing、HIIT、瑜珈、核心訓練、Twerk、基礎肌力、Zumba),針對每個人的需求及目標,做規劃及指導,符合每個人的體能及狀況去做運動指導及飲食指導,打造屬於你的夢想體態

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上

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