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林登庸 - 間歇運動

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通過身分認證
台北市中正區

專家介紹

6年+ 健身經驗
1年+ 私人健身教練經驗
NASM CPT 國際私人教練證
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我是Teng教練!
我會依照個別狀況來安排課表,根據想要減脂、增肌、心肺循環訓練等等不同的方向來決定課程內容。
訓練姿勢得正確性也是我很注重的一個環節,希望每一位學生都能擁有高品質訓練。
我也非常樂意分享我學的健身知識、技巧、解剖學等理論學科,讓大家都有一定的健身概念。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上

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間歇運動
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