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羅于庭 - 跑步訓練

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通過身分認證

專家介紹

我叫小羅(Victor)，目前在公司擔任產品設計，在公司為獨立作業(接案→發包)，主要專長為機構設計、板金設計，工作已有5年以上經驗。

我的興趣是健身，過去體重曾高達120公斤，透過運動減重到78公斤，在運動方面也是累積了不少經驗，更對營養頗有研究，自己已幫助不少朋友減重成功重拾自信，也幫助不少朋友增肌成功變成健身教練，對於減重/增肌的朋友可以跟我討論交流。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 配速、耐力訓練、長跑訓練、短跑衝刺訓練、跑步姿勢調整、跑步課表規劃、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、提升技巧、參加比賽、其他
學生年齡 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
教練性別 不指定、男性教練、女性教練

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羅于庭
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