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羅于庭 - 私人健身教練

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通過身分認證

專家介紹

我叫小羅(Victor)，目前在公司擔任產品設計，在公司為獨立作業(接案→發包)，主要專長為機構設計、板金設計，工作已有5年以上經驗。

我的興趣是健身，過去體重曾高達120公斤，透過運動減重到78公斤，在運動方面也是累積了不少經驗，更對營養頗有研究，自己已幫助不少朋友減重成功重拾自信，也幫助不少朋友增肌成功變成健身教練，對於減重/增肌的朋友可以跟我討論交流。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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羅于庭
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