專家介紹
提供:
1.健身初學者方向
2.尋找適合自己的運動方式
3.運動按摩及姿勢調整
4.線上視訊教學
5.安全、適合、有效的運動
證照:
Aasfp 高級私人教練
IHFI 體適能教練
IKFF 國際壺鈴初級指導員
VIPR專業指導員
RTF 基礎復健訓練師
經歷:
KAT深層運動按摩研習
IHFI 高強度間歇訓練課程研習
IHFI 週期化課程訓練研習
Aasfp 腰背康復後訓練研習
代謝型龐德運動飲食研習
大型連鎖健身房健身教練
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