Amy Huang - 英文學習

企業瑜珈課程合作｜13年資深瑜珈老師｜新北企業包班
您好，我是 Amy 瑜珈老師
擁有 13年以上瑜珈教學經驗，長期自行招生並帶領團體課程，教學風格穩定、細心，課程內容扎實且安全。
目前提供 企業員工健康瑜珈課程，幫助上班族改善常見問題：
久坐造成肩頸僵硬
腰背痠痛與身體緊繃
壓力累積與疲勞
缺乏運動導致身體循環不良
課程設計特別適合
✔ 初學者
✔ 上班族
✔ 長時間坐辦公室的員工
讓員工可以 輕鬆參與、不需要瑜珈基礎。
我的教學特色
13年實際帶班經驗
重視身體力線與安全
口條清楚、示範教學
課程流暢、不冷場
可依學員身體狀況調整課程
教學穩定、很少臨時請假
很多學生長期固定跟課。
專長課程
上班族伸展瑜珈
核心穩定瑜珈
輔具瑜珈
舒壓放鬆瑜珈
初學者瑜珈
兒童瑜珈
目前也於幼兒園教授兒童瑜珈課程。
證照
中華民國瑜珈協會證照
兒童瑜珈師資
可合作課程
企業員工健康課程
企業固定包班
公司活動瑜珈
社區團體瑜珈
授課地區
新北市 / 台北市
新莊、板橋、五股、泰山附近可到公司授課
授課時間
週一、週四 下午時段
企業常安排的課程主題
肩頸放鬆瑜珈
久坐舒緩瑜珈
午間伸展瑜珈
壓力釋放瑜珈
如果公司想先了解課程內容，
也可以安排 試上體驗課程，再決定是否固定合作。
歡迎企業福委會或公司單位聯繫。