甘維滿 護理長/生命啟發教練 - 人際關係訓練

人際關係的困頓，往往源於內在慣性與情緒的推擠。這項服務不教你圓滑的社交手腕，而是陪伴你透過**「高階情緒轉化」**，看見關係中的真實需求，讓你在與人互動時不再感到消耗。

服務核心亮點

• 情緒梳理與關係轉化：
關係中的憤怒、委屈或焦慮，都是重要的導航訊號。我將陪你梳理這些情緒背後的信念，將衝突的張力轉化為彼此理解的契機。

• 教練式深度對話，釐清關係界線：
透過專業提問，協助你看清在關係中是「過度承擔」還是「慣性逃避」。不是告訴你怎麼應對他人，而是讓你真正看懂自己在關係中的模樣。

• 活成減法的關係美學：
改變不代表要討好每一個人，而是學會放下不再適合的心理負擔與關係內耗。當內在變簡單了，你就能更輕盈地選擇要留下的關係。

• 對齊內在節奏，外在互動自然跟上：
沒有逼迫式的社交改變，只有對齊內在後的選擇。當你與自己的關係穩定了，與他人的互動自然會找回舒服的節奏。

• 紮實覺知陪跑，修正互動慣性：
關係的重塑需要時間。我提供長期穩定的陪伴，協助你在日常互動中察覺舊有模式，一步步練習更自在、更真誠的溝通方式。

這項服務適合這樣的你：
• 在職場或家庭關係中感到精疲力竭、頻繁內耗。
• 想要勇敢表達需求，卻擔心破壞和諧、陷入自我懷疑。
• 正經歷關係轉折（如分手、人際圈變動），需要重新找回內在重心。
• 渴望建立高品質、有深度，且能讓你感到安定的連結。

你好，我是維滿 護理長/奇蹟暨幸福指導教練。

我曾經在107年榮獲桃園優良護理人員的殊榮，後來因為自己曾經罹患第三期乳癌，在短短五個月恢復健康，明白身體健康的箇中奧妙，因此投入身心靈領域，不論哪個層面，我都能將過去呵護病人的柔軟在這裏溫柔的接住你，這些年我已幫助超過300+人改寫生命軌跡的經驗，不論改變體態、各種關係、穩定情緒…等，都是我極其擅長的領域…

情緒不是你的敵人，而是待解讀的訊號！

在快節奏的生活中，我們常被要求要「情緒穩定」，卻很少有人告訴我們，那些突如其來的崩潰、無力感或憤怒該往哪裡放。
如果你正經歷以下狀況，我想告訴你，你並不孤單：
• 深陷內耗： 腦袋停不下來，總是在自我懷疑與焦慮中循環。
• 壓力臨界： 生活或工作的重擔讓你像緊繃的弦，一點小事就想斷裂。
• 情緒失控： 討厭那個會暴怒或陷入低潮的自己，卻不知道如何改變。

我如何陪伴你？
我提供的不是冰冷的建議，而是一個**「絕對安全、不帶評判」**的空間。透過 [你的專業方法，例如：正念引導/認知行為溝通/心理覺察]，我將陪你一起：
1. 梳理亂麻： 看清情緒背後的真正需求。
2. 建立防護： 學習在情緒風暴來襲時，如何穩住腳步。
3. 重拾力量： 讓情緒成為你的盟友，而不是阻礙。

「你不必獨自承擔所有的重負。把你的不安交給我，我們一起找回內心的平靜。」

👇 準備好開始這段療癒之旅了嗎？
歡迎直接私訊我，或者預約一次簡單的初步聊聊。讓我們從深呼吸開始，找回那個自在的自己。