專家介紹
💎 PRO360 專家簡介：【健康私廚 ‧ 營養管理專家】阿澤
「12 年餐飲實踐，我不只為您烹飪美味，更為您把關健康。」
您好，我是阿澤。擁有國家中餐及調酒雙證照，具備 榮總營養室、星光小學 及 連鎖體系 廚師背景。我不僅熟悉食安與營養配餐，更具備 6 年自營餐廳經驗，能為您提供最安心、專業且彈性的到府烹飪服務。
🌟 為什麼選擇我？
安全至上（提供良民證）： 已通過平台認證，可提供 良民證（無刑事紀錄證明），讓進入居家服務的過程更透明、更安心。
無菸無酒 不會讓您的居家殘留異味 。
減重活招牌： 2025 年 4 月至今，我憑藉專業低油烹飪技術，成功將體重從 113kg 降至 83kg。如果您有增肌減脂或精準控醣的需求，我就是您的實戰顧問。
區域優勢： 服務範圍以 【台中市北區】 為優先，鄰近區域亦可洽詢，回覆迅速且準時。
友善特質： 78 年次，個性圓滑好溝通。我非常喜歡動物與小孩，能輕鬆融入您的家庭環境，維持廚房整潔。
🍳 服務項目與特色
1. 專業到府代煮（家常菜 / 暖心料理）
擅長道地中式家常菜，煎、煮、滷、拌、烤，樣樣難不倒
配合您的口味需求調整，讓您在家也能吃到餐廳等級的美味。
2. 健身減重配餐（增肌減脂）
專為健身族群設計：高蛋白、低 GI、精準控油。
協助規劃一週便當（Meal Prep），讓忙碌的您也能輕鬆達成 70 公斤目標。
3. 機構級營養餐設計
結合榮總營養室經驗，為家中長輩或孩童設計好吸收、均衡營養的專屬菜單。
📝 服務細節
優先服務區： 台中市北區（西區、北屯、南區亦可洽詢）。
接案時間： 白天時段（週一至週日）、晚間排休時段。
基本費用： 歡迎私訊詳談，可依據「代購食材」或「單純代煮」彈性報價。
