專家介紹
專攻增肌減脂 × 健力三項的私人教練
具備 NASM 國際私人教練證照，體育背景出身。
我幫你用「安全、不亂練、有效率」的方式變壯、變瘦、變強，
無論你是新手、卡關、或想提升運動表現，都能依你的身體狀況量身規劃課表，讓每一次訓練都有成果。
• ✅ 科學化訓練
• ✅ 客製化課表
• ✅ 新手友善／進階表現提升
• ✅ 健力三項專項
顯示更多
